Процедура антицелюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж выполняется по методике направленной на активизацию обмена веществ в области бедер, ягодиц и живота. Профессиональные массажные движения разглаживают уплотненные зоны, а массажист подобно скульптору лепит красивые икры, бедра и ягодицы.   

Потрясающий результат

Результат заметен уже после первой процедуры, после курса из 10 процедур достигается стойкий лечебный эффект! Бедра приобретают красивую форму, а кожа красивый здоровый оттенок. 

Максимальный эффект

После курса из 10 процедур  достигается стойкий лечебный эффект! Для улучшения эффективности процедуры выполняются через день, а курс увеличивается до 20-ти процедур.

КУПИТЬ КУРС СЕЙЧАС МОЖНО ПО WhatsApp 8-918-684-69-78 

Краснодар, Лукьяненко 101.

                                                                    Лимфодренажный массаж

    Если вести речь о работе организма и в частности о жидкостях, которые протекают в организме, то не многие сразу называют лимфу. Собственно слово “лимфа” происходит от латинского “lympha”, что переводится как влага или чистая вода. Тем не менее, лимфа имеет огромное значение для организма и обладает весьма значимыми функциями, которые позволяют организму нормально функционировать. Многие знают о потребности организма в циркуляции крови и работе других систем, но не многие знают о высоком значении лимфатической системы. Если лимфа не циркулирует по организму всего в течение пары часов, то такой организм не может более функционировать..
    Лимфатическая система отвечает за выведение вредных элементов из человеческого организма. Если работа лимфатической системы будет нарушена, то данные продукты жизнедеятельности не будут удаляться из организма, а будут скапливаться, соответственно, организм сможет пострадать от интоксикации. Кроме этого, лимфатические узлы отвечают за уничтожение вредных микробов в человеческом организме.

 1.1 Расположение и строение лимфатических узлов у человека.

Сосуды

    Внутри органов имеется сеть из мелких лимфатических капилляров, у них очень тонкие стенки, через которые из межклеточного пространства легко проникают крупные частицы белка и жидкость. В дальнейшем они объединяются в сосуды, похожие на вены, но с более проницаемыми оболочками и развитым клапанным аппаратом.

   Сосуды из органов переносят лимфу к узлам. По внешнему виду лимфатическая сеть похожа на бусы. Такое строение возникает из-за чередования участков сужения и расширения в месте прикрепления полулунных створок. Проникновение тканевой жидкости в капилляры объясняется перепадом осмотического давления (лимфа более концентрированная), а обратное течение невозможно из-за клапанов.

Узлы

    Имеют много входящих сосудов и 1 или 2 выводящих. По форме похожи на фасолину или шарик около 2 см. В них фильтруется лимфатическая жидкость, задерживаются и инактивируются токсические вещества и микробы, а лимфа насыщается клетками иммунной системы — лимфоцитами.  Анатомически лимфатические узлы на теле и внутри него располагаются по одному или группами, причем находятся в самых важных анатомических частях. Лимфоузлы имеют розоватый цвет, они мягкие, но в тоже время упругие на ощупь. Форма их, как правило, почковидная, однако у пожилых и стариков часто лентовидная или сегментовидная за счет слияния узлов, лежащих рядом. У здоровых людей размеры этих анатомических образований находятся в прямой зависимости от возраста, телосложения, гормональных и других факторов и достигает в длину от 0,5 до 50 мм. Но с возрастом их размеры увеличиваются, количество уменьшается за счет слияния, а также замещения соединительной тканью. В человеческом теле насчитывают около пятиста лимфатических узлов.

   Строение лимфатического узла следующее: в нем выделяют мозговое и корковое вещество, покрытые снаружи капсулой, от которой отходят перекладины, направленные внутрь узла. Каждый узел имеет ворота – небольшое вдавление, находящееся в месте выходя лимфатического сосуда. От ворот отходят воротные перекладины, наиболее длинные из которых соединяются с перекладинами капсулы.  Это придает лимфоузлу дольчатое строение. Между капсулой и перекладинами имеются синусы – специальные щели, по которым течет поступившая в лимфоузел лимфа. Сперва она попадает в краевой синус, что находится сразу под капсулой, затем проникает в синусы мозгового и коркового вещества, и наконец, в воротный синус, из которого проникает в выносящие сосуды. Другими словами лимфа как бы просачивается через лимфоузел, в котором при этом могут оседать и накапливаются чужеродные частицы, микробы, а также клетки опухолей, способные дать здесь начало опухолевому процессу (это называется метастаз опухоли в лимфоузел).

   Основными местами, где находятся лимфатические узлы, являются, пожалуй, пах, шея и подмышки. Для борьбы с разными инфекциями это наиболее рациональные области. Также, немало их и в полостях тела (грудной, брюшной, тазовой). Многие органы и ткани пронизаны лимфатическими капиллярами. То есть можно сказать, что лимфоузлы с лимфатическими сосудами разбросаны по всему телу.

   Самой природой продуманы места, где расположены лимфатические узлы. Причем продуманы таким образом, что любая их группа в ответе за те органы, рядом с которыми находится. Стоит обратить внимание на то, что лимфоузлы, как правило, размещены в подвижных местах организма (к примеру, на изгибах суставов). Связано это с тем, что движение в таких областях помогает лимфе двигаться. Отметим еще один интересный факт: лимфоузлы в своем большинстве разбросаны по принципу симметрии. Тем не менее, по данным некоторых ученых в правой и левой частях тел имеется существенное различие по их числу и размерам. В связи с такой общей особенностью строения организма человека, как преобладание правостороннего развития органов, в правой половине тела лимфоузлов больше. Среди них наиболее доступны для прощупывания и осмотра шейная группа, затылочные структуры, лимфоузлы в подмышечных впадинах, локтевых и коленных областях, и в паху.

1.2 Лимфа.

Лимфатическая система состоит из лимфатических капилляров, лимфатических сосудов и узлов.

   Жидкость, которая двигается по лимфатическим сосудам, имеет белесоватый или желтоватый цвет. Ее состав зависит от органа, из которого она выходит. В лимфу проникают следующие элементы: вода, белки (крупные молекулы), разрушенные и опухолевые клетки, бактерии, частицы пыли и дыма из легких, жидкость из брюшной полости, плевры и перикарда, суставов, любые инородные частицы. В лимфатическом русле находится 1-2 литра лимфы. Она забирает из крови токсины, шлаки, чужеродных бактерий, паразитов, которые попадают в кровеносное русло извне. Вредоносные вещества, циркулируя по лимфатическим сосудам, попадают в лимфатические узлы, где идет фильтрация и задержка микроорганизмов, чужеродных частиц. После, уже очищенная лимфа возвращается в кровь, а токсические вещества и продукты обмена выводятся с помощью мочевой системы и потовых желез.

       Основные функции в организме.

  Биологическая роль лимфатической системы связана с такими направлениями деятельности:

- образование лимфоцитов, отвечающих за клеточный и гуморальный (при помощи специальных белков крови) иммунитет;

-задержка в лимфоузле механических примесей, микробов и токсичных соединений;

-возврат в венозные сосуды очищенной крови;

- перенос жиров из просвета кишечника в кровь;

- дополнительный дренаж тканей для уменьшения отечности;

- всасывание из тканевой жидкости крупных молекул белка, которые сами не могут попасть в кровеносные сосуды из-за размера

Необходимость лимфодренажного массажа.

   Для чего необходим лимфодренаж, ведь лимфа и так течет в организме, и зачем стимулировать этот процесс? В норме лимфа циркулирует в организме очень медленно и движется по организму «снизу вверх» благодаря дыханию и работе мышц. Учитывая отрицательные факторы- это малоподвижный образ жизни, алкоголь, курение, долговременное пребывание в одной позе, различные инфекционные заболевания, неправильное питание происходит нарушение тока лимфы. Появляются отеки, ухудшается общее состояние, появляются косметические недостатки (целлюлит) и другие проблемы со здоровьем. И здесь приходит на помощь лимфодренажный массаж. Ритмичное растяжение скелетных мышц обеспечивает механическое перемещению лимфы и усиливает собственную сократительную активность. Любой вид массажа при правильном выполнении способствует оттоку лимфы. Но есть некоторые нюансы и ключевые моменты, выделяющие лимфодренажный массаж в обособленную методику. Лимфодренажный массаж объединяет в себе магистральный и тканевой лимфодренаж. При тканевом лимфодренаже работа идет с мелкими капиллярами, а при магистральном (внешне он не похож на привычный массаж) производится помпаж крупных лимфатических узлов и коллекторов. Отличительной чертой такого массажа является темп и сила воздействия, определенными приемами.

Разновидности лимфодренажного массажа.

По способу воздействия лимфодренажный массаж может быть ручным или аппаратным. Специалисты, проводящие процедуру вручную, учитывают физиологические особенности каждого человека, его состояние здоровья и цель, с которой проводится массаж. Точными движениями они воздействуют на капилляры и нейрорецепторы, находящиеся под кожей. Такой массаж может быть как общим, так и направленным изолированно на болезненную зону. Аппаратный лимфодренажный массаж проводится специальной машиной. . К аппаратному причисляют такие техники, как прессотерапия, вакуумный лимфодренаж, микротоковый лимфодренаж Чаще всего такой массаж используют для избавления от лишнего веса, целлюлита и отеков. Вне зависимости от выбранного типа, массирование происходит по путям лимфотока. Это и обеспечивает усиление кровяного притока к тканям в местах воздействия.

Принцип и  методика ручного лимфодренажного массажа.

   Ручной лимфодренажный массаж проводится порядка часа-полтора. По технике проведения бывает следующих видов:

поверхностный (неглубокий);

глубокий;

внутренний.

   Поверхностный массаж заставляет работать капилляры, которые отвечают за аккумуляцию и затрату жидкости, прекрасно подтягивает и разглаживает кожу. Глубокий массаж действует непосредственно на лимфососуды, которые ответственны за вывод жидкости. Внутренний уже влияет на лимфатические узлы. При выполнении манипуляций используют разнообразные масла, гели, крема которые помогут хорошо расслабиться и восстановить энергетический баланс.

   Специалист начинает лимфодренажный массаж, как любой другой, с разогревающих расслабляющих медленных движений. Это помогает расслабиться, привыкнуть к рукам массажиста, после чего можно полностью наслаждаться процедурой. Затем приходит черед плавных поглаживающих движений волнообразного характера в направлении «снизу вверх» относительно тока лимфы. Массаж проходит абсолютно безболезненно — настолько, что пациенты нередко засыпают во время процедуры. Технология лимфодренажного массажа такова, что акцент делается не на силу воздействия, которая нужна для проработки мышц, а на улучшение тока лимфы. В принципе, таким массаж и должен быть, поскольку действие направлено на сосуды, а чрезмерное нажатие может спровоцировать неприятные результаты. Поэтому все движения направлены от периферических лимфатических сосудов к лимфатическим узлам.

   Впрочем, это обстоятельство имеет и другое объяснение: лимфодренажный массаж приносит несомненную пользу нервной системе человека. Проводят массаж с необходимым пониманием анатомических характеристик и физиологии лимфосистемы, учитывая персональную скорость лимфотока. Ключевой момент в данной методике это лимфодренаж по магистралям. Лимфу из конечностей вывести не проблема, но ей нужно обеспечить дальнейший отток в кровеносное русло. В процессе лимфодренажа массажистом совершаются легкие круговые движения и бережные нажимы — действия, направленные на то, чтобы прорвать блокаду лимфатических протоков и нормализовать лимфообращение. После процедуры необходимо обильное питье.  Время проведения процедуры занимает не менее часа.

Преимущества лимфодренажного массажа:

   В косметических целях лимфодренажную процедуру проводят для:

- освобождения от излишних жировых осадков;

- коррекции контуров тела;

- ликвидации синяков и мешков под глазами;

- лечения целлюлита;

- устранения обвислости кожи;

- снижения отечности;

- уменьшения морщинок;

- ускорения регенерации кожного покрова.

   Максимального эффекта от лимфодренажного массажа можно достичь в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками. Таким образом, получить стройную фигуру и улучшить состояние кожи можно без хирургического вмешательства.

Результаты лимфодренажного массажа:

– Выводятся продукты распада и токсины;

– Укрепляется иммунитет;

– Уменьшаются объемы тела;

– Ликвидируются отеки и мелкие сосудистые сетки;

–Улучшается состояние кожи.

Кому рекомендован лимфодренажный массаж?

   Ручной лимфодренаж может быть назначен как средство профилактики или как часть терапевтического комплекса при различных состояниях — варикозном расширении вен, целлюлите, чрезмерном весе, ранних признаках старения, сниженном иммунитете, отечности, малоподвижном образе жизни. Лимфодренаж — приятный, эффективный и действенный метод омоложения. Благодаря лимфодренажному массажу лимфатическая система получает мощную прокачку, освобождаясь от токсинов и обеспечивая прилив к тканям так необходимого им кислорода и питательных веществ.

   Лимфодренажный массаж показывает потрясающие результаты при ярко проявленной отечности и варикозе. Он может применяться при исправлении фигуры и уменьшении веса, поскольку зажимание сосудов жировыми тканями нарушает ток лимфы. Предпочтительны такие процедуры в технологиях по похудению. Вследствие разложения жира появляются продукты обмена, которые, благодаря коррекции дренажных функций, благополучно    удаляются после манипуляции.

   Для получения стойкого эффекта проводить такие массажи рекомендуется курсом 10-12 процедур, 2-3 раза в неделю, как самостоятельную процедуру или 1-2 раза в неделю при сочетании с другими методами.

Лимфодренажный массаж ног

- При помощи него:

- уходит избыточная жидкость (снижается раздутость и отёчность);

- объем бёдер становится заметно меньше;

- кожа в области бедер становится более упругой и эластичной, уходит «апельсиновая корочка» и дряблость;

- снижается масса тела и корректируются формы;

- укрепляется иммунитет;

- стабилизируется давление.

- является великолепной профилактикой варикоза,

   Чрезвычайно аккуратно нужно совершать лимфодренажный массаж ног при варикозном заболевании. Нельзя растирать ноги прямо над варикозным образованием или под ним, но мягкие и поглаживающие движения по бокам или отдельно вполне допустимы

   Вместе с тем, проведение процедур позволяет улучшить метаболизм, вывести шлаки, обновить кожу. Чтобы получить желаемый результат, хватит и 7-8 сеансов.

Противопоказания для лимфодренажного массажа:

- сильные хронические отеки;

- инфекционные заболевания;

- заболевания сердечнососудистой системы;

- кожные болезни;

- герпес;

- новообразования (злокачественные и доброкачественные);

- предрасположенность к тромбозам;

- невралгия;

- лимфаденит и лимфаденпатия;

- перенесенные недавно операции;

- беременность.

Лимфодренажный массаж лица.

   Выполняется массаж нежными поглаживаниями кончиками пальцев овала, надавливающими и растягивающими движениями. Линии направлены по току жидкости в лимфатической системе. Схема линий направления массажа различных участков лица:

Подбородок: от центра до середины ушной раковины.

Щёки: от подбородка до мочки уха.

 От уголков губ до середины уха. От верхней губы к вискам.

Лоб: к вискам от центра.

Область глаз: от переносицы к вискам. От внешнего кончика бровей к переносице (обратное движение).

С чего начать? Первый этап: Начинать сеанс с разогрева шеи, затем идёт переход на подбородок, шею, лоб. Отдельно прорабатываются носогубные складки и морщинки между бровями, если они уже заметны. Манипуляции проводят нежными поглаживающими движениями по лимфотоку.

Второй этап: Второй этап. Глубокая проработка кожи лица в той же последовательности. Используются давящие приёмы – участвуют подушечки указательного и большого пальцев. Далее идёт пощипывание надбровных дуг. Так же лимфодренажный массаж лица можно проводить и  в домашних условиях. Занимает до 15 минут времени. Косметологии советуют выполнять процедуру по моделированию лица два раза в год женщинам от 30 лет. Курс рассчитан на месяц и состоит из 15 процедур.

 Противопоказания :

   В юном возрасте и ранней молодости не показано проведение лимфодренажных процедур. Некоторые молодые особы, любопытства и моды ради, проходят комплекс процедур, а потом жалуются на растяжки, возникновение акне. Не стоит прибегать к японскому массажу в раннем возрасте – он имеет возрастные показания «от 40 и старше». В молодости организм самостоятельно выравнивает баланс лимфы в тканях, регулирует движение жидкости по лимфатическим путям. Перед началом процедур нелишним будет консультация терапевта. Категорическое «НЕТ» скажут дамам с патологией: аутоиммунные заболевания; тромбофлебит; купероз (сосудистые звездочки); онкологические заболевания; грибковые заболевания; туберкулёз; увеличение лимфатических узлов (шейных и подчелюстных);сердечно-сосудистые болезни; заболевания щитовидной железы; высокое глазное давление; сахарный диабет .Процедуры на лице нельзя делать в период острых инфекционных заболеваний, гнойничковой сыпи, во время беременности и менструального цикла.